4件事開始零廢棄生活,在準備買環保商品前先知道才不走歪
終於想嘗試看看「 零廢棄生活」?嫻熟的第一步,就是上網搜尋要怎麼做?
噴乾冰!直接掉入陷阱!
雖然也可能是因為上網搜尋才會看到這篇,但更有可能會看到「環保商品」廣告,畢竟網路上能看到的,都是演算法餵養你的,許多都跟商業利益脫離不了關係。
目的就是要洗腦你,以「消費」去實現自己理想的模樣,不用努力、不怕失敗,這是最輕鬆的方法喔!
「想當貴婦嗎?先買精品冰箱。」
「想當孝子嗎?先買按摩椅。」
「想當貼心男友嗎?先買金飾鑽石。」
「想當成功人士嗎?先買線上課程。」
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「想當______人嗎?先買____商品。」
「想當零廢棄人嗎?先買環保商品。」
我們被洗腦花錢買東西,就是成為某種類型人的捷徑,好像不用在生活上努力累積就可以得到;偏偏濫買東西就是零廢棄精神背道而馳。
相反地,零廢棄生活第0步:先去翻翻看家裡有什麼?
在我開始摸索零廢棄時,也經歷了想買環保商品的階段,後來在一次搬家整理過程,恍然大悟:大多數情況下,需要什麼,家裡找找就會有。
我相信,現代人家裡就是雜貨鋪,我還常常翻出塵封新物,既熟悉又陌生的玩意一堆,很像在逛街一樣,新鮮感十足。
先深植一個信念:你已經擁有所有需要的東西了。把這句提醒設為鬧鐘,時時刻刻告訴自己。
接下來才進入到具體行動:
1.少買一點
這裡不只是因為買東買西,光包裝垃圾就一堆,要倒垃圾非常麻煩;再加上家裡漸漸囤積,對自己擁有的東西越來越不記得,越堆越凌亂,以後要處置非常困難。
而是,你知道當我們家裡積滿一桶垃圾時,實際上,這些物品從產出到銷售的過程,其實是幾桶垃圾嗎?
七桶。
每當我們少買一件衣服時,心裡就估算一下,我可足足省下八件衣服量堆起來的垃圾呀。
2.買好一點
當然,我們又不是隱居山林,購買還是有需要的。
需要一件物品時,試著思考幾種來源。
或是,為自己買物立下一個原則。
例如衣服,身為女生哪有不愛買的,我還是陳麗卿老師的粉絲,信奉將買衣花在刀口上的哲學,學習鍛鍊衣著眼光中。
我的原則是:
- 買二手的。
- 買天然材質的(純棉、麻等。)
- 買獨立設計師的。
立下原則,不但可以省下挑貨時間,直接以這些目標去找,也踏實地用錢去形塑未來想要的世界樣貌。
3.練習喜歡自己
這有什麼好練習?的確,當我們三歲時,這是與生俱來的本能,但是世界用了整個體制的力量去摧毀它。
我看三歲的姪女,非常肯定自己,一點小成就,比如學會撥蛋殼,就得意洋洋說自己好棒。
看在世俗化的大人,像是我眼中,儘管覺得她好逗趣,但也把這行為標籤為「驕傲自大」,完成一點小事而已,這年紀做是挺可愛,如果長大也這樣就不好了。
忽然被自己的念頭嚇到:一直為自己的小成就喝采,有什麼不好?
是的,世界不斷警告你算個屁,只有那一點雞毛蒜皮,你看別人都在幹大事。
所以,你要哭啊喊啊,叫你媽媽帶你去買玩具呀,結果一路買到老死,總是覺得少了什麼。
再說一次,如果你沒在被迫害的處境下,你已經擁有所有需要的東西了。
如果你只是翻翻雜誌、看看網路廣告,以為這樣就決定了自我風格,不曾向內觀察自己,買什麼都不會得體。
如果你只是聽聽趨勢、聞聞流行風向,以爲這樣就知道要做哪一行,不曾檢視自己的原廠設定,學什麼都不會專精。
這種都付完錢才「不得體」、「不專精」的感覺很難受,但確實我們自己的心路歷程,你有同感過嗎?
而且都成年了,要重建世界傾眾人之力摧毀的自我滿足感,非常困難,也不敢說完全做到呢。
只好,再設一個鬧鐘,在你一天當中最想以消費放鬆的時刻:你真的沒有廣告和別人說的那麼糟,可以不必落入「被否定-消費-錢花完-再被否定-拼命賺錢-消費」的循環中。
4.最小可行性行動
有了想零廢棄這個念頭,再加上願意嘗試的心態,所有習慣會水到渠成的,不必懸樑刺股。
什麼意思啊?
- 我觀望了六年才真正完全使用布衛生棉,
- 我觀望兩年才敢跟化工行開口問「能不能自備容器?」,
- 我觀望三年才敢上廁所用布巾,
- 我觀望十年才敢跟皮膚科醫生問「可不可以回收藥罐?」(雖然失敗。)
那好不容易的第一次行動是怎麼來的?就是擱置這個念頭在心中,有一天就輕鬆且帶勁地實現了,像是終於發酵完成那樣。
所以,不必糾結為何不像零廢棄達人,一個月垃圾只有那一小罐,事實上那不是常態,拿別人最佳紀錄來要求自己隨時都要達到,是嫌人生還不夠苦嗎?
終究會趨近於零的。保持零廢棄的念頭在心中,自然眼睛會去搜尋相似資訊,腦中會補充相關知識,身體會去做相對應的事,轉變會慢慢發生。
如果要具體一點的話,現在就去做第一個直覺想到的零廢棄行動,由此開始萌芽。